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手平衡及倒立 Arm balance and Inversion *75mins

$210.00
4.5 積分
-手平衡與倒立 Arm balance & Inversion-
課堂以強化核心肌群與內在力量為主,提升身體的穩定性,集中鍛鍊核心,培養平衡感,加強專注力。學習進入及維持手平衡和倒立式子的技巧。